Park Yoga at Roppongi Midtown

今年も六本木ミッドタウンのパークヨガに参加。今日のインストラクターは、坂東イッキ先生。

聞いたことのないヨガの流派だったけれど、何となくイイ感じだったので、終わってから尋ねてみると、ヴァイクンタヨガというオリジナルのヨガをしていらっしゃるとのこと。

「は～！オリジナルのヨガなんですか！」と目からうろこ。

日本に帰ってからというもの、いろんな流派やら、細かなアライメントとか、情報が多すぎて、「何をすればいいのか分からなくなる！」と思っていたので、若い先生が自分の流派を作ってしまうということに、すごく感心というか、納得してしまった。でもよく考えたら、結構みんな自分の名前を冠したヨガを謳っているから、そんなに驚くことではなかった。

基本的なことをしっかりやれば、あとは人それぞれに自分のヨガを追及していけるのだろうと思う。

いつまでも基本ができない私は、いつになったらそこまで行けるのか？

写真はヨガの始まる前に見た、隣の和風な公園。

明日は綿本ヨーガスタジオの綿本先生の月見ヨガに参加予定。